👉 Tu te sens en décalage avec les autres, tu ne sais parfois pas quoi dire et tu cherches des solutions pour savoir créer un lien avec les autres.
👉 Tu sens que le manque de confiance t’empêche de te réaliser pleinement et tu veux dire stop aux pensées limitantes
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    Mon équipe et moi-même avons créé 40 outils en ligne qui ont pour but de provoquer ce fameux déclic. N’oublie pas de prendre quelques minutes pour visiter nos rubriques
Outils en ligne & Ebooks. Bienvenue et découvre ci-dessous mes derniers articles du blog :

Le chamanisme, la sonothérapie, pour vaincre l’anxiété

Sur le blog Tendre vers l’harmonie sociale, on a l’esprit très ouvert et on explore toutes sortes de thérapies qui peuvent aider à soigner le stress et l’anxiété.

Ce mois-ci, je laisse exceptionnellement la plume à Samuel Tessier, musicien passionné par les thérapies par les sons, qui est l’auteur de ce nouvel article invité sur le chamanisme et la sonothérapie. De quoi s’agit-il ?
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Noël qui approche : bilan, 2 nouveaux outils gratuits, mon livre 😃🎁

joyeux noel

Voici le dernier article de l’année… une année 2020 si spéciale et marquée par les événements du Covid-19 qui ont bouleversé nos interactions sociales : liens amicaux, familiaux, affectifs.

J’espère que vous allez bien à l’approche des fêtes de Noël, que vous avez profité des périodes de confinement pour vous ressourcer et trouver des idées pour réenchanter la vie malgré les temps instables. (suite…)

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S’intégrer et être à l’aise en groupe : Mode d’emploi pour introvertis

s'integrer en groupe

C’est la question que l’on me pose le plus sur le blog : Comment faire pour être à l’aise avec les autres, s’intégrer en groupe, quand on est introverti ou asocial…

Difficile en effet de gérer ce genre d’événement (sorties, réunions, soirées), les gens nous scrutent : il faut à la fois sauver la face et maîtriser le stress, trouver des choses à raconter alors qu’on n’en a pas très envie ou qu’on ne sait pas quoi dire… (suite…)

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Documentaire vidéo sur les Hikikomori : se confiner volontairement

hikikomori phobique

Tout d’abord, pour ceux qui ont raté mon dernier article, je rappelle que j’ai sorti mon livre officiel Guide de l’Amitié et de la Communication sociale qui est disponible sur Amazon : http://amazon.fr/guide-de-l’amitié .

Je remercie aux cinquantaines de personnes qui m’ont fait confiance et qui l’ont déjà commandé. 🙂 Cela me ravit et c’est une belle récompense pour moi qui ai longtemps travaillé afin d’offrir le Guide de Communication sociale LE PLUS complet et adapté aux personnes introverties ou atypiques. (suite…)

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Le livre Guide de l’Amitié et de la Communication sociale enfin dispo

annonce officielle

La situation revient peu à peu à la normale en France et en Europe. Le retour aux interactions sociales, le plaisir de se retrouver entre amis ou proches… C’est aussi l’occasion pour moi de vous annoncer une grande nouvelle : la sortie de mon livre Guide de l’Amitié et de la Communication sociale.
Oui, cela faisait trois années que je vous en parle sur le blog et dans mes derniers articles. Ça y est, il est officiellement disponible sur Amazon. Si vous êtes curieux, vous pouvez découvrir la couverture du livre ci-dessous. 😀
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S’en sortir sans sortir : 5 choses à faire chez soi

que faire chez soi

Le monde a bien changé depuis mon dernier article… Que faites-vous durant le confinement ? Pour certaines personnes introverties et casanières, leur quotidien n’est pas tant bousculé et elles s’adaptent particulièrement bien à la situation. Elles ont déjà l’expérience, dira-t-on… 🙂 Pour d’autres qui ne peuvent plus sortir, ça peut être plus compliqué et elles ne savent pas comment occuper leur temps libre au milieu du stress et de l’ennui. C’est parti pour durer encore un moment. Bref, avez-vous des idées d’activité à faire chez soi ?
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L’homme et le serpent : une leçon de vie inspirante…

serpent leçon de vie

Tout d’abord, je vous souhaite une bonne année avec tous mes vœux de bonheur. Quant à moi, l’année 2020 sera l’année enfin de la sortie de mon livre Guide de communication sociale pour les personnes atypiques (introverties, hypersensibles, timides) après deux années d’écriture intensive. Il apportera de nombreuses solutions concrètes aux problèmes que m’envoient les lecteurs du blog sur les thèmes de l’Amitié, sur l’acceptation de sa différence, sur les petits rituels pour apprendre à créer des liens et à mieux s’intégrer parmi les autres… (suite…)

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5 manières de montrer son affection aux gens qu’on apprécie

cheval affection

Bonne nouvelle : mon livre de Guide de la Communication sociale pour les introvertis est bientôt terminé et devrait sortir début d’année 2020, autant dire bientôt, et il sera UNIQUE monde ! 😊👍
J’ai accompli un travail de longue haleine, j’ai cherché et répertorié tous les petits rituels qui aident à créer des liens plus harmonieux avec les autres : Comment se faire de vrais amis quand on est différent des autres, comment mieux s’intégrer en groupe sans perdre toute son énergie, comment amener une conversation authentique… (suite…)

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