Découvrez tous nos outils et articles qui aident à se connaître mieux et à identifier ses talents : individuation, MBTI, Jung, journal de bord…

L’individuation : L’art de s’introspecter, de se connaître vraiment

individuationL’individuation est un concept psychologique inventé par Jung et qui désigne le processus de prise de conscience de son identité profonde.

Une personne qui pratique ou tend vers l’individuation est celle qui cherche à se connaître, à savoir qui elle est vraiment au fond d’elle-même.
Ce qui la différencie spécifiquement des autres : son identité biologique, ses traits de caractères propres, ses qualités et défauts, ses talents, sa mission de vie…

Qu’ai-je de particulier par rapport aux autres ? Qu’est-ce qui fait que je suis unique biologiquement, psychologiquement, parmi les sept milliard d’habitants qui peuplent la planète ? Quand on sait qui on est vraiment, il devient plus facile ensuite d’avoir confiance en soi, de choisir les bonnes personnes et de connaître son chemin de vie.  

Oui, entreprise combien vaste et difficile… car il n’y a pas de méthode miracle pour avoir réponse d’un coup à toutes ces questions ! Mais il existe des pistes concrètes pour s’aider à progresser vers l’individuation, comme le proposent certains outils disponibles sur le blog. J’ai l’honneur d’ailleurs de vous présenter un nouvel outil gratuit qui va dans cette optique Outils d’introspection pour mieux se connaître, 16 exercices d’introspection. (suite…)

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Choisir un coach en relations amoureuses : bonne idée ?

coach séduction relations amoureuses

Est-ce une bonne décision de faire appel à un coach amoureux quand on rencontre des difficultés pour trouver l’amour ?

Je voulais écrire un article sur le sujet car je trouve dommage qu’il existe plein de mauvais à priori sur le coaching amoureux alors qu’il peut être utile, voire salvateur, dans certains cas, notamment pour les hommes ou femmes qui sont le plus en difficulté.

Car ces personnes qui sont célibataires depuis plusieurs années sans la moindre relation amoureuse existent et sont nombreuses, vous en connaissez sûrement dans votre entourage, mais elles ont peut-être honte de vous en parler… (suite…)

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Atteindre ses buts plus vite en trouvant les « bonnes personnes »

bonnes personnesVoilà un article qui me tient particulièrement à cœur car si je dois ma réussite personnelle et professionnelle au cours de ces dernières années alors que ce fut longtemps un grand sentiment de vide dans ma vie, c’est grâce à un déclic qui a changé ma vie et dont je me sers à chaque fois aujourd’hui pour atteindre mes objectifs.

Certes, on peut avoir comme philosophie de vie de tout réussir avec ses propres moyens, mais mieux encore et cela j’ai mis du temps à comprendre pour une question d’ego : on peut aller beaucoup plus vite et gagner dix fois plus de temps en faisant simplement les bonnes rencontres !

Que ce soit la recherche d’un ami idéal avec qui on aspire à une forte connexion émotionnelle, que ce soit la recherche d’un compagnon d’infortune prêt à faire un chemin avec nous pour atteindre nos rêves, quelque part en ce monde ou parfois dans notre entourage sans que nous le sachions, il existe de toute évidence « une bonne personne ».
Avec le recul, je crois que le plus dur n’est pas forcément de trouver les bonnes personnes, mais de les voir
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