MP3 d’auto-hypnose et de relaxation : Site intéressant et gratuit qui présente une plateforme de MP3 pour des séances d’auto-hypnose ou de relaxation selon les thématiques qui vous intéressent : améliorer son estime de soi, calmer son anxiété, retrouver le moral, bien s’endormir, etc…
Articles utiles à lire :
> Comprendre toutes ces thérapies : méditation, hypnose, yoga, reiki…
> Le choix des mots avec les autres peut faire toute la différence…
> Procrastination, efforts d’auto-contrôle, impulsions intempestives
AUTRES LIVRES ET EBOOKS À DÉCOUVRIR :
+ de 100 avis positifs !
Mon NOUVEAU livre :
