Archives de la Catégorie : Outils

Nouvel outil gratuit : Jugements hâtifs et relations sociales

Un nouvel outil gratuit s’ajoute à notre rubrique Outils en ligne du blog : Jugements hâtifs et relations sociales.  On a parfois tendance à avoir des jugements trop hâtifs ou irréversibles sur les gens que nous rencontrons : « Il n’est pas assez intéressant. », « Il n’a pas l’air authentique. », « De toute façon, il ne peut pas …

Continuer à lire »

Nouvel outil gratuit : un livret de citations positives pour se motiver !

J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie d’un nouvel outil dans la rubrique Outils : un magnifique livret de citations motivantes commentées par 23 internautes provenant de différents forums (doctissimo.fr, psychologies.com, onvasortir.com, atoute.org, etc…). Churchill disait justement : « Il est une bonne chose de lire des livres de citations, car les citations lorsqu’elles sont …

Continuer à lire »

Gérer ses émotions, mieux s’affirmer grâce à deux outils gratuits

Pour ce mois-ci, j’ai le grand plaisir de vous présenter deux nouveaux outils dans la rubrique Outils : Grille de gestion des émotions et 7 techniques pour mieux s’affirmer et gérer ses émotions. Comme d’habitude sur le blog, je m’efforce de vous proposer des outils de qualité : du très concret, avec toujours des exemples. L’idée …

Continuer à lire »

Nouvel outil gratuit : 11 pistes pour stopper les pensées négatives quand on doit passer à l’action

Je n’ai pas eu le temps pour écrire un article ce mois-ci ! 😉 Mais j’avais une bonne excuse : depuis quelques semaines, j’ai dû terminer l’écriture du dernier outil, intitulé : 11 pistes concrètes pour se couper de ses pensées négatives. Sans doute, l’outil dont je suis le plus fier. Il est le résultat d’un …

Continuer à lire »